Aké kurzy ponúkame?

Kurz pre úplne začiatočníčky

Úplnym základom je správne postavenie a držanie tela pri tanci. Toto musíme zvládnuť, aby sme predišli bolesti krížov alebo iných častí tela. Objavujeme svaly, ktoré sú pri tanci potrebné a skúšame ich zapájať do pohybu. Učíme sa základné prvky - pohyby hrudníkom, panvou, bokmi.. a ich izolácie. Jednotlivé prvky potom spájame do jednoduchých kombinácií.

Ako sa obliecť - Teší ma, keď vidím, ako kurzistky postupne prechádzajú z teplákov do krásnych dlhých sukní, no v prvom kurze je ešte potrebná kontrola nôh a to sa pri dlhých sukniach veľmi nedá, takže vhodnejšie by boli povedzme legíny, tričko/ top ..niečo, čo nám nebude brániť v pohybe, cvičky (tenisky, prosím,nie) a šatka okolo bokov (nemusí byť nutne peniažková).  Nezabudnite si pribaliť vodu smile

Celý kurz trvá 8 lekcií, každú stredu jedna hodina. Ak si nie ste isté, či je orientálny tanec to pravé pre Vás, máte možnosť si ktorúkoľvek hodinu s nami zdarma a nezáväzne vyskúšať. Na Vaše otázky rada odpoviem telefonicky, prípadne píšte do správy na -  https://www.facebook.com/amies.sk/.

Kurz pre mierne pokročilé

Kurz nadväzuje na Úplne začiatočníčky, naďalej sa preberajú základné prvky, pridávame kroky, zdokonaľujeme prácu rúk. Kombinácie sú jednoduché, ale viac do priestoru, ako v prvom kurze. Zameranie a náročnosť hodiny sa vždy prispôsobuje možnostiam a záujmom kurzistiek ;)

Kurz pre pokročilé

Kurz je určený pre žienky, ktoré už tancovali a majú zvládnuté základy.  Stále pracujeme na technike a zúčastňujeme sa rôznych tanečných workshopov a vzdelávaní. Jednotlivé tanečné prvky zdokonaľujeme v kombináciách, máme niekoľko spoločných choreografií. Na hodinu je možné prísť sa po dohode pozrieť.

 

Klub (bez časového ohraničenia)

Časom sa nám zo žienok v pokročilom kurze sformovala skupinka tanečníc. Tvoríme a poctivo cvičíme choreografie, s ktorými občas vybehneme niekam vystupovať. Každá má svoju pozíciu, preto uvítame hlavne tanečnice, ktoré majú záujem pravidelne tancovať.

Ako to u nás funguje?

Bežný kurz trvá 8 stretnutí vždy v rovnakom čase. Jedno stretnutie = 60min. Každá lekcia začína rozcvičkou a končí strečingom. Hodiny na seba nadväzujú, preto je ideálne vyhradiť si na tanec čas a absolvovať všetky. Kurz sa platí celý a vopred, môžete si však prísť prvú hodinu vyskúšať zdarma a rozhodnúť sa. Vymeškanú hodinu si môžete po dohode nahradiť v inom kurze.Od januára pokusne skracujeme začiatočnícky kurz na 4 hodiny.

                                                                    

Pridať komentár

Prehľad komentárov

  • Prihlaska na kurz

    1.2.2018 17:00:11 | Aneta Beláňová

    Dobry den,chcela by som sa prosim Vas prihlasit na kurz Mohendzodaro pre zaciatocnicky v Nitre od marca 2018,treba vypisat nejaku prihlasku?
    Dakujem 😀

    Odpovedať

  • Kurz pre zaciatocnicky

    4.1.2018 22:34:55 | Miroslava Miskarova

    Dobry den, rada by som sa venovala orientalnemu tancu, lebo ma fascinuje. Rada by som sa prihlasila na kurz, mozem zacat 17.1.? Dakujem za odpoved.Miskarova, 0904112207

    Odpovedať | Zobraziť odpovede

    • Re: Kurz pre zaciatocnicky

      5.1.2018 19:35:24 | AMIES

      Dobrý deň, samozrejme, môžete sa pridať, píšem Vám mail.

      Odpovedať

  • Brusne tance

    15.12.2017 20:14:42 | Michaela

    Dobry vecer.chcela by som sa spytat vi robite kurzy aj pre deti.dakujem

    Odpovedať | Zobraziť odpovede

    • Re: Brusne tance

      16.12.2017 12:05:17 | AMIES

      Dobrý deň,
      detičky zatiaľ chodia len s mamičkami začiatočníčkami. Samostatný kurz plánujeme otvoriť na jar. Info bude na stránke.
      Krásny deň, Ivana Sitárová.

      Odpovedať

  • Kurz

    12.8.2017 13:49:08 | Henrieta Kilíková

    Dobrý deň,
    chcela by som sa opýtať, kedy otvárate kurz brušného tanca pre začiatočníčky. Zopár hodín som tancovala s Ivankou v Zlatých Moravciach a veľmi ma to oslovilo.
    Ďakujem.
    Henrieta.

    Odpovedať | Zobraziť odpovede

    • Re: Kurz

      15.8.2017 23:39:49 | AMIES

      Opravujem, začíname už 6.9., info vyššie. Pekný deň.

      Odpovedať

    • Re: Kurz

      13.8.2017 20:03:32 | AMIES

      Dobrý deň,
      kurz pre začiatočníčky plánujeme otvoriť až 13.9. 2017 - streda a predpokladaný čas je 17:45. To by bola úvodná, otvorená hodina pre všetky žienky, aj tie, ktoré si to chcú iba vyskúšať a nechcú si hneď zaplatiť celý kurz. Čas budeme vedieť potom ešte mierne upraviť, podľa potieb tanečníc. Hodiny budú bývať v ZŠ Na Hôrke.
      Krásny deň, Amies.

      Odpovedať

  • kurz pre pokročilé

    8.5.2017 8:41:40 | Jana Francová

    Dobrý deň

    tancovala som 8 rokov Orientálne tance v SUŠ Xoana v Prievidzi. Pred viac ako rokom som sa presťahovala pri Nitru a už dozrel čas, aby som sa ku tomu vrátila:-)

    Mohla by som sa prísť pozrieť na Vašu hodinu, či sa chytám?:-) Ak teda ešte máte voľné miesto.


    Ďakujem

    Jana

    Odpovedať | Zobraziť odpovede

    • Re: kurz pre pokročilé

      18.5.2017 10:24:50 | Amies

      Dobrý deň,
      nech sa páči, môžete sa prísť pozrieť v pondelok - 22.5. o 18:15 do ZUŠ Rosinského, Vajanského 1. Na to miesto sa nám už síce jedna tanečnica prihlásila, ale zatiaľ nepotvrdila. Ak by ste potrebovali presnejšie informácie, pokojne ma kontaktujte telefonicky. 0907725906

      Odpovedať

inPage - webové stránky, doména a webhosting ľahko.